Chơi có trách nhiệm

Cá cược chỉ nên là hình thức giải trí, không phải cách kiếm sống. Soi Kèo Bến Thành khuyến khích người đọc từ 18 tuổi trở lên, và chỉ tham gia nếu bạn thực sự hiểu rõ rủi ro tài chính đi kèm.

Trước khi chơi, hãy tự đặt ra giới hạn về số tiền và thời gian. Một nguyên tắc đơn giản là chỉ dùng phần tiền nhàn rỗi, tuyệt đối không vay mượn, không dùng tiền sinh hoạt, tiền học hay tiền trả nợ để đặt cược. Nếu bạn thấy mình liên tục đặt nhiều hơn dự định, hãy tạm dừng và xem lại.

Đừng cố gỡ khi đang thua. Cảm giác muốn lấy lại số tiền đã mất là dấu hiệu phổ biến của việc mất kiểm soát. Hãy nghỉ ít nhất một ngày, nói chuyện với người thân hoặc bạn bè đáng tin cậy, và tìm các hoạt động khác thay thế như thể thao, đọc sách hay gặp gỡ bạn bè.

Nếu việc chơi ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc, học tập hoặc các mối quan hệ, bạn nên tìm đến sự hỗ trợ chuyên môn. Các trung tâm tư vấn tâm lý tại Việt Nam có thể giúp bạn nhìn nhận vấn đề và xây dựng kế hoạch kiểm soát hành vi. Hãy nhớ rằng dừng lại đúng lúc là quyết định khôn ngoan, không phải thất bại.